Традиционные стойки тхэквондо из энциклопедии: виды стоек и их применение. Теоретические основы боевого искусства для воспитанников клуба «Молодая гвардия».
Правильно подобранная экипировка — залог комфорта, безопасности и долгой спортивной жизни. В тхэквондо ИТФ, как и в любом единоборстве, существуют обязательные элементы формы и защиты.
Что означает каждый цвет пояса в тхэквондо ИТФ? От белого к чёрному: философия роста, значение цветов, порядок сдачи. Полезно для аттестации и понимания традиций.